Isabelle Bara, nutritionniste et chrono-experte à Paris

Chaque personne est unique. Votre programme aussi.

Quatre approches complémentaires, fondées sur des bases scientifiques solides, pour construire un programme qui vous correspond vraiment.

Issue de l’acupuncture, l’auriculothérapie agit sur des points précis du pavillon de l’oreille. Pratiquée par laser froid : approche douce, indolore, sans piqûre. En complément de la nutrition, elle aide à réduire les compulsions sucrées et les grignotages, à soutenir l’arrêt du tabac, et à renforcer les effets du suivi nutritionnel. Cette méthode aide à lutter contre toutes addictions, les troubles du comportement alimentaire, l’alcoolisme, le stress.

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
   
 
 noemie Clavaressa 
 
 
 
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Je recommande vivement Isabelle Bara. Son accompagnement m'a aidé pour gérer mon syndrome de l'intestin irritable (SII) et réduire mes migraines. Très professionnelle, à l'écoute et bienveillante, ses conseils font une vraie différence au quotidien.
  
 
  
 
 
   
 
 Veronique Martinet 
 
 
 
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Super Pro, à l’écoute. Suivi pour un rééquilibrage alimentaire et problème de sucre
  
 
  
 
 
   
 
 Clémentine Jouffroy Martinez 
 
 
 
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Après 1 mois de chrononutrition, la perte de poids a démarré mais la très bonne nouvelle, c'est que mon taux de cholestérol total a nettement baissé : il est passé de 2,92 à 2,26 ! Merci au Dr Isabelle Bara, très sympathique, professionnelle et à l'écoute et à bientôt pour d'autres nouvelles positives. Clémentine JLM
  
 
  
 
 
   
 
 Goran Jurisic 
 
 
 
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Merci Isabelle pour vos conseils et votre gentillesse. Cela m'a permis d'arriver à un poids correct.
  
 
  
 
 
   
 
 Patricia M 
 
 
 
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Je suis allée consulter il y a deux semaines Isabelle Bara pour 2 choses. L'arrêt du tabac (fumeuse depuis plus de 30 ans) et perte de poids. Je me suis lancé un gros challenge 😉. J'étais un peu septique concernant L'arrêt du tabac par auriculotherapie par soft laser et bien ça marche !!! Évidemment il faut être motivé, mais pas de sensations de manque pas d'état de stress.  Pour la chrono-nutrition pas de perte de poids pour le moment (je n'ai pas beaucoup de poids à perdre) mais j'ai perdu des centimètres et me suis raffermie. On pourrait penser que j'ai fait  du sport (c'est pas le cas). J'adopte cette alimentation qui n'est pas contraignante du tout. Merci Isabelle. On se revoit bientôt pour le suivi...😉
  
 
  
 
 
   
 
 Carine B. 
 
 
 
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Ça a tout simplement changé ma vie.  Étant ménopausée, j ai pris plus de 10kg et ça ne faisait qu'augmenter ! Je me sentais mal dans mon corps et dans ma peau. J ai découvert la chrononutrition avec Isabelle Bara et à ma grande surprise, en 4 mois, 12kg en moins. C'est spectaculaire !!! Au départ c est un peu déroutant mais on se rend vite compte que l on a le droit de manger de tout. Il faut juste respecter le bon moment. (Sans se goinfrer évidemment !). En plus ça a remodelé mon corps et aucune ride en plus sur le visage même s'il s'est beaucoup affiné !! De plus, Isabelle Bara fait preuve d empathie, de douceur et elle est très à l écoute. Le suivi est nécessaire car elle nous fait part des petites erreurs que l on pourrait faire et qui viendrait fausser les résultats. Merci Isabelle, je suis vraiment satisfaite !!!
  
 
  
 
 
   
 
 Aurore 
 
 
 
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Très bon accueil et écoute. Des explications très claires et beaucoup de conseils. Je recommande !
  
 
  
 
 
   
 
 Ina M K 
 
 
 
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Très bonne nutritionniste, dynamique et encourageante. Elle sait très bien de quoi elle parle et ça se voit et se ressent.
  
 
  
 
 
   
 
 Léna Sbr 
 
 
 
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J’ai réalisé une télé-consultation avec le Docteur Bara aujourd’hui, spécialiste en chrono nutrition. Il s’agit d’une praticienne de qualité qui donne des conseils pertinents et possède une réelle connaissance technique et pratique. L’aspect “télé-consultation” n’est pas contraignant, le docteur Bara était audible et visible en temps réel. De plus, elle a pu me transmettre des documents via Doctolib en direct. Un échange de qualité en ces temps difficiles de confinement, qui est d’ailleurs le parfait moment pour apprendre à bien manger. Je recommande fortement !
  
 
  
 
 
   
 
 Sandra Pereira 
 
 
 
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C est une excellente nutritionniste, elle est a l ecoute et très patiente, elle m a aidé a pedre 8 kilos , je suit toujours la chrono nutrition car c est pas un regime mais une hygiène de vie je recommande fortement
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 

Après 23 ans de recherche industrielle chez L’Oréal, dont une partie au Japon, je me suis formée à la nutrition, et devient élève directe du D^r et P^r Alain Delabos, le père de la chrononutrition, et valide un stage clinique à Rouen pour obtenir le titre de chrono-experte. Je suis aujourd’hui l’une des 43 chrono-experts officiels recensés en France et dans les DOM-TOM.